http://www.meta-physik.com/blog/2008/der-schatten-des-lichtes/ Werbeagentur meta-physik e.U. Wed, 21 Dec 2011 08:31:19 +0100 http://wordpress.org/?v=2.8.1 hourly 1 http://www.meta-physik.com/blog/2008/der-schatten-des-lichtes/comment-page-1/#comment-388 meta-physik » Blog Archiv » IG zu Fuß, Tag 1 – jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt Mon, 01 Aug 2011 12:10:49 +0000 http://www.meta-physik.com/blog/?p=137#comment-388 [...] Nachts hingegen braucht der Mensch Dunkelheit, und hier haben wir die umgekehrte Situation: die Städte sind taghell erleuchtet, und in die meisten Schlafzimmer scheint das Licht von Straßenlampen. Wo das nicht der Fall ist, wird oft mit einem Lämpchen Abhilfe geschaffen. Viele Eltern stellen außerdem ihren Kindern ein Fernsehgerät zum Einschlafen ins Zimmer. Durch das Licht wird die Melatoninproduktion im Körper gehemmt, was zu Schlafstörungen führt. [...] [...] Nachts hingegen braucht der Mensch Dunkelheit, und hier haben wir die umgekehrte Situation: die Städte sind taghell erleuchtet, und in die meisten Schlafzimmer scheint das Licht von Straßenlampen. Wo das nicht der Fall ist, wird oft mit einem Lämpchen Abhilfe geschaffen. Viele Eltern stellen außerdem ihren Kindern ein Fernsehgerät zum Einschlafen ins Zimmer. Durch das Licht wird die Melatoninproduktion im Körper gehemmt, was zu Schlafstörungen führt. [...]

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